Um recente estudo realizado na Universidade de Ohio concluiu que ouvir música muda a química do cérebro ajudando o indivíduo a superar a dor. Isso acontece porque ao escutar determinadas melodias, um hormônio chamado prolactina - responsável por reduzir as dores - é produzido com mais intensidade gerando, assim, uma sensação de bem estar. Portanto, está comprovado, pelo professor responsável pela pesquisa, David Huron: ouvir música triste pode ajudar em momentos de fossa. Então, criamos esta playlist especial para te ajudar a roer com estilo e ficar melhor mais rapidamente. Pegue um lencinho e aperte o play.

Benito di Paula - Retalhos de Cetim

Esta canção descreve uma grande desilusão em um dos momentos em que a alegria e a felicidade estão mais latentes, ainda que haja tristeza no mundo, o Carnaval. Um brincante que se preparou durante todo o ano para ver sua passista desfilando ficou a ver navios pois a moça não apareceu. Resultado, o samba aquele ano foi mesmo regado de lágrimas.

Los Hermanos - Dois Barcos

Nesta canção, Marcelo Camelo canta um misto de resignação e desilusão. Ao longo da música o poeta até acredita que irá se acostumar com a dor e o abandono mas, ao chegar ao fim, ele já não tem mais certeza de muita coisa e se pergunta: "E agora, o amanhã, cadê?". Muita desesperança mesmo.

Legião Urbana - Mil Pedaços

Os últimos discos da Legião Urbana foram recheados de músicas tristes. Não é de se espantar, o líder da banda, Renato Russo, não teve momentos fáceis antes de sua morte, no ano de 1996. Em Mil Pedaços, ele lamenta o abandono de alguém muito próximo garantindo que vai se acostumar com aquela dor e, inclusive, pede para que este alguém não volte mais porque está, realmente, quebrado em mil pedaços.

Arnaldo Antunes - Quarto de dormir

Aqui, o letrista narra uma noite de profunda solidão. Nem tão profunda, talvez, pois as lembranças da pessoa amada o acompanham a todo instante. A música é escrita e cantada por Arnaldo Antunes mas também tem uma versão bastante comovida interpretada pelo cantor Marcelo Jeneci.

Sandy - Me espera

Aqui temos uma canção de esperança em um amor que ainda pode vir a ser. Mas a melodia e interpretações de Sandy, acompanhada pelo cantor Tiago Iorc, tornam a música bastante comovente. Para aqueles momentos em que a esperança teima em permanecer.

Marisa Monte - O que me importa

A tristeza desta canção é tamanha que em seu último verso decreta o próprio fim da vida. Mais uma de desilusão amorosa, porém, uma tão intensa que nada mais no planeta parece ser capaz de curar tamanha dor.

Tim Maia - Eu amo você

 Tim Maia era mesmo um especialista em músicas de fossa. Em Eu amo você, ele lamenta um amor impossível. A interpretação sofrida do cantor é um ponto a mais nesta canção.

Caetano Veloso - Pra te lembrar

Aqui temos o sofrimento de alguém desesperado em esquecer um amor que não deu certo. A dificuldade é sempre esbarrar na pessoa em questão. Recentemente, uma regravação na voz de luiza Possi conseguiu deixar a canção ainda mais triste.

Gram - Você pode ir na janela

É fato. As desilusões amorosas sempre rendem as melhores músicas, e mais tristes, também. O Gram fez muito sucesso com Você pode ir na janela, que conta a triste história de um gatinho que esgotou seis vidas para viver apenas uma ao lado da gatinha amada. Porém, o apaixonado foi surpreendido por um pato! O final de histórias como esta pode ser bem trágico.

Cartola - O mundo é um moinho

Uma bela e triste lição de vida. O poeta canta a desventura de alguém que mal começou a viver e já pensa em desistir. Um clássico da música brasileira; já foi cantada por nomes como Cazuza, Ney Matogrosso e Beth Carvalho.

Gonzaguinha - Sangrando

Mais uma lição de vida de um poeta que não cabe mais em si. Gonzaguinha, nesta canção, quer extravasar todo o peso guardado dentro de si. "QUando eu abrir minha garganta, essa força tanta, tudo que você ouvir, esteja certa estarei vivendo". Uma bela canção triste.

MPB4 - Amigo é pra essas coisas

O encontro de dois amigos em um bar, eternizado na versão do grupo MPB4, é um clássico da lamentação. O diálogo da canção composta por Aldir Blanc e Silvio da Silva é tão triste que tem versos como "-Deus é bom / -Mas não foi bom pra mim".

Tom Jobim - Insensatez

Mais uma de desilusão e, pior, arrependimento. “Ah, insensatez, que você fez? Coração mais sem cuidado”. Porém, aqui temos um sofrimento inverso, aquele que causou a dor é quem sofre. Tem belas versões nas vozes de Nara Leão e Fernanda Takai.