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O Na Social dessa semana traz pra você uma matéria com dicas de quais sapatos mais indicados para o verão. Fomos ao atelier da designer Gabi Fonseca, em Casa Forte, para entender um pouco mais desse universo tão amplo. Cores, estampas e formatos diferentes poderão ser vistos nessa estação.

Para fechar a edição dessa semana, a produção do programa organizou um agendão com algunmas novidades que surgiram essa semana.

Nesta edição, o Na Social é apresentado por Madá Freitas e exibido toda semana aqui, no Portal LeiaJá.

Por Daniele Vilas Bôas

A rede de postos SAC (Serviço de Atendimento ao Cidadão) irá ampliar sua capacidade de atendimento durante os meses de janeiro e fevereiro. A medida visa atender o aumento de até 30% na demanda por documentos, em Salvador e interior da Bahia, durante o período de férias e matrículas escolares. Serão quase 300 mil documentos de identidade emitidos nestes dois meses em todo o Estado durante a Operação Verão do SAC, que começa nesta quarta-feira (2).

Para atender a demanda extra, a rede irá ampliar o número de senhas distribuídas diariamente nas 44 unidades lotadas na capital e municípios do interior, além das equipes de trabalho, tanto para os postos como para os Pontos Cidadão. As unidades móveis do SAC também integrarão a Operação Verão, prestando suporte aos bairros de Salvador, de segunda-feira a domingo, e também ao município de Vitória da Conquista, durante a semana. Nos meses de janeiro e fevereiro, o SAC Móvel ainda manterá o atendimento no sábado e domingo para os municípios de Anagé, Belo Campo, Planalto, Itambé e Cândido Sales.

No SAC Móvel serão ofertados serviços básicos essenciais ao exercício da cidadania, como a emissão de Carteira de Identidade, do CPF, além do recadastramento de pensionistas do Estado e a retirada de Antecedentes Criminais. O atendimento acontecerá sempre das 8 às 18h. Em todo o estado, os horários de atendimento das 44 unidades que compõem a rede SAC serão mantidos, mesmo para aquelas que funcionam aos sábados. A exceção fica para os postos de Alagoinhas, Barreiras, Brumado, Eunápolis, Feira Centro I, Irecê, Itabuna, Jacobina, Jequié, Juazeiro, Porto Seguro, Santo Antonio de Jesus, Senhor do Bonfim e Teixeira de Freiras, que fecharão uma hora mais tarde, apenas para o reforço na emissão do documento de identidade.

Outra opção é o agendamento dos serviços para os postos do Salvador Shopping, Shopping Paralela e Liberdade, na capital; Lauro de Freitas, na Região Metropolitana; e Feira Centro II, em Feira de Santana. Os horários de atendimento dos postos podem ser conferidos no site do SAC. Para outras informações sobre as rotas do SAC Móvel e horários dos postos fixos da rede SAC, a Secretaria da Administração do Estado (Saeb) disponibiliza, além do portal, os números 0800 071 5353 (telefone fixo) e 4020 5353 (telefone móvel).

Condutores de barcos, lanchas, jet skis e botes vão passar pelo teste do bafômetro em blitze da Marinha nas praias do litoral norte paulista durante a temporada de verão. A Capitania dos Portos intensificou a fiscalização e vai aplicar a nova lei seca. A Operação Verão vai até 17 de março em conjunto com o Corpo de Bombeiros, Polícia Militar e prefeituras da região.

Nesta época do ano, o litoral norte deverá receber entre 1,5 milhão a 2 milhões de turistas, quando são registrados acidentes no mar, envolvendo principalmente lanchas e jet skis, muitos deles resultando em mortes, como ocorreu no dia 18 de fevereiro deste ano, em Bertioga, quando a menina Grazielly Almeida Lames, de 3 anos, foi atropelada por um jet ski conduzido por dois menores.

Durante as abordagens, oficiais da Marinha vão usar o bafômetro para evitar que proprietários ou condutores de embarcações trafeguem alcoolizados. Segundo o delegado da Capitania dos Portos em São Sebastião, capitão-de-fragata Alexandre Motta de Sousa, também são verificadas documentação, habilitação e condições da embarcação, além de equipamentos de segurança, como coletes e boias salva-vidas, extintores de incêndio, luzes de navegação e lotação.

Na sexta-feira, oficiais abordaram lanchas de recreio e botes que conduzem banana boats nas praias de Caraguatatuba. Dois deles foram notificados, um por não ter proteção na hélice - já que os turistas caem do equipamento propositalmente para oferecer mais diversão - e outro por não apresentar documentação. As abordagens também são feitas por terra.

Em Caraguatatuba, segundo a prefeitura, os pontos de maior concentração de barcos são as praias da Martin de Sá e Tabatinga. Sousa afirmou que enviou sugestões às prefeituras para que criem raias de demarcação, que servem como "corredor" para entrada e saída de barcos nas praias e, assim, disciplinar o trânsito de embarcações.

"As embarcações que não utilizam motor podem navegar a 100 metros da faixa de arrebentação. Já os barcos motorizados devem trafegar a 200 metros da praia. Grande parte das ocorrências registradas na época está relacionada à falta de habilitação. As penalidades vão desde multa à cassação da carteira", explica Sousa.

Ainda segundo o delegado, além da segurança da navegação, a preservação da vida humana no mar e a prevenção da poluição hídrica também serão observados durante a operação.

Reforço. A Marinha do Brasil deverá enviar duas embarcações do Rio de Janeiro para auxiliar na fiscalização de lanchas que ancoram nas ilhas e ilhotas do litoral norte, que recebem grande número de barcos nesta época. Ao menos 50 oficiais trabalharão diariamente na fiscalização das praias da região. Cerca de 20 inquéritos de acidentes marítimos são abertos pelo órgão anualmente. Ao todo, 22 mil embarcações estão registradas na área de atuação do órgão, que também inclui o Vale do Paraíba. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

O verão começa oficialmente nesta sexta-feira (21), mas o calor e o sol forte já são sentidos há muitos dias pelos recifenses. Doenças causadas por fungos, vírus ou bactérias, se manifestam por conta da junção destes dois fatores, sol e calor, mas elas poderiam ser evitadas com a devida proteção. As mais comuns, segundo a infectologista Lívia Medeiros, do Posto de Saúde Lessa de Andrade, são herpes labial, pano branco, insolação e infecções intestinais. 

A principal orientação da infectologista, em relação às doenças da pele, é não se expor ao sol nos horários inapropriados, entre 11h e 16h, e usar protetor solar acima do fator 30. “Independente da cor da pele”, ressalta. Das doenças mais comuns, a herpes pode aparecer com sol. “Quem tem o vírus, vai tê-lo pra sempre, mas a manifestação dele pode ser evitada, através de barreiras físicas, como boné, por exemplo”, explicou.  

Outros casos estão relacionados pelas partes do corpo que ficam molhadas por muito tempo e com frequência, a exemplo do pano branco e da candidíase. “A candidíase é um fungo que se profilera na vagina da mulher, por conta do calor e o abafamento. O ideal é não usar calça jeans todo dia. Já no caso do pano branco, devemos manter secas principalmente as áreas de dobras, além de evitar ficar deitado em borda de piscina, pois como está sempre molhada fica colonizada por este tipo de fungo”, orientou a infectologista.

Conheça outras doenças: 

Intoxicação alimentar – As temperaturas altas são um dos principais fatores que ocasionam a intoxicação alimentar causadas pelo consumo de comida e água contaminadas. Os sintomas podem ser diarréia, febre, náuseas e vômitos, que podem levar à desidratação. 

Insolação – A insolação e a desidratação também podem ser ocasionadas pela exposição excessiva ao sol e ao tempo quente. A recomendação do Ministério da Saúde é beber ao menos dois litros de água por dia, sempre aplicar o protetor solar no mínimo 30 minutos antes de se expor ao calor e evitar as horas com maior concentração solar. 

Dengue – A principal época de transmissão da dengue é o verão. Por conta das chuvas neste período, devemos tomar cuidado redobrado com qualquer recipiente que possa acumular água, pois eles podem se tornar um lugar favorável para a reprodução.

Nos meses de janeiro e fevereiro de 2013, cerca de 1.200 argentinos desembarcarão em Pernambuco para a temporada de verão. Ao todo, oito voos charters chegarão de Córdoba com pacotes fechados para Porto de Galinhas, Cabo de Santo Agostinho e Serrambi. Os charters foram anunciados nesta segunda-feira (5) pela operadora de turismo Ola, que comercializará o voo e pela Secretaria de Turismo de Pernambuco e Empresa de Turismo de Pernambuco (Empetur) durante a Feira Internacional de Turismo (FIT), que acontece até hoje (6), na Argentina.

Os voos serão operados pela Andes Lineas Aéreas e chegarão sempre às segundas-feiras no Recife. Os primeiros argentinos desembarcarão no dia 7 de janeiro, e os últimos, no dia 25 de fevereiro. “Esse é o terceiro ano consecutivo que Pernambuco conquista esse charter. Além de aumentar o fluxo de turistas no Estado, o voo também contribui para a divulgação dos nossos destinos. Atualmente, a Argentina é um dos principais emissores de turistas estrangeiros para Pernambuco”, explica o secretário estadual de Turismo, Alberto Feitosa.

O executivo da Ola, Gustavo Gonzalez, também comemora o voo. “Os argentinos já descobriram Pernambuco. Além dos atrativos turísticos, destinos como Porto de Galinhas oferecem uma ótima infraestrutura hoteleira e estão a uma hora do Recife”, afirma Gonzalez.

O verão está batendo na porta dos brasileiros e com ele o calor e a temporada nas praias. Para a temperatura mais alta do ano, a modelo Gisele Bündchen acaba de lançar a coleção Sunset, com modelos de sandálias inspirados na luz do pôr do sol. Os tons dourados, que lembram a luz natural do fim da tarde, é a principal característica da nova coleção e ideal para compor um look beach chic, que pode ir da praia ao happy hour. A sandália Sunset e o chinelo Sunshine trazem a graça e leveza das borboletas, já o chinelo Sunrise valoriza detalhes em forma de folhas.

A nova coleção traz também opções coloridas para combinar com looks mais despojados. As sandálias podem ser encontradas com valores que variam entre R$29,99 e R$32,99. Confira os modelos da nova coleção de Gisele em http://www.giselebundchen.com.br/sandalia/.

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Quem nunca fez alguma dieta maluca para emagrecer rapidamente? Com o verão chegando, a procura é intensa tanto por homens, quanto por mulheres de todas as idades. Dieta da sopa, dos pontos, do suco...  São tantas que dá até para escolher. Para achar, é fácil. Na internet, todos os tipos de dietas estão disponíveis. Mas, para algumas pessoas, o que importa é vestir aquele biquíni ou sunga e se sentir bem, sem ver os problemas futuros que os regimes podem ocasionar.

Para fechar a boca, pode tudo. O controle do regime acontece até através de aplicativos de celular. Na dieta dos pontos, a cada alimento que é consumido, é adicionado na lista de pontos do dia, que é determinado com peso e altura. "Com a ajuda do celular, eu perdi dois quilos em menos de um mês de uso. Me ajuda a controlar e comer menos. De vez em quando eu como uma salada, por que não engorda, mas sinto falta de um belo feijão com arroz", conta a estudande de jornalismo Priscila D’arc, de 21 anos.

Apesar de não gostar de fazer dietas, Priscila percebeu que a alimentação andava mal devido ao tempo corrido, o que ocasionou em uns quilos a mais, decidiu partir para um dos regimes malucos e ficar com o peso que quer no verão. “Dieta é uma coisa que eu particularmente não gosto, pois comer pouco nunca foi comigo. De uns tempos pra cá, minha rotina vem ficando puxada e eu só comia besteira. Então me lembrei da dieta dos pontos e procurei o aplicativo para o meu celular para perder peso rápido e ficar em dia com a balança”, relatou.

Diana Andrade, estudante de Serviço Social, 21 anos, afirma que começou com a obsessão por dietas quando era bem mais nova, exatamente com 13 anos de idade. “Optei por só tomar suco e quando comia era no prato de sobremesa, queria muito emagrecer. E consegui, perdi 13 quilos em três meses, mas fiquei doente”, contou.

A estudante relata ainda que, mesmo doente, sentiu a necessidade de fazer exercícios, prejudicando ainda mais a saúde. “Depois disso, comecei a fazer exercícios físicos com o intuito de ganhar músculos, optei por outra dieta, só comia clara de ovos, macarrão integral, peito de frango, aveia, atum e castanhas do Pará, alcancei os músculos desejados, mas vivia estressada. Tudo isso sem nutricionista, só com incentivo e experiência de instrutores de academia e colegas. Com o verão chegando, pretendo voltar a fazer tudo isso”, afirmou.

A nutricionista Graça Albuquerque fala dos perigos que uma má alimentação, seguida de exercícios muito intensos traz para o organismo. “Flacidez e celulite, pois um regime que não possui proteínas corretas vai resultar em uma saúde ruim. Se você vai para uma dieta líquida, aumentará o açúcar no sangue, podendo obter hipoglicemia e um dos sintomas é tontura. O resultado final dessas dietas é perda de cabelos, unhas fracas, organismo sem nutrientes necessários para manter uma boa saúde não só física, como também estética”. 

O ideal é balancear a alimentação e comer de três em três horas, além de atividades para emagrecer de forma saudável. A nutricionista alerta ainda que o perigo em fazer dietas sem recomendação médica é grande e que, ao invés de ajudar, prejudica a saúde. “O emagrecimento realmente acontece com essas dietas, pois não se come o que não é de costume e, então, ocorre a perda rápida de peso. Para quem quiser emagrecer com bem-estar, um dos cuidados é tomar bastante água, priorizar alimentos com baixo índice glicêmico, que sacia a fome a diminui a ansiedade, fazendo com que o emagrecimento seja saudável. O ideal é fazer também meia hora de atividade física por dia para ajudar a se manter magro”, afirma.

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O Na Social dessa semana mostra a coletiva do Shopping Day. O evento, organizado pela Camila Coutinho do blog Garotas Estúpidas, vai acontecer nos dias 16, 17 e 18 de setembro, no Chevrolet Hall. Em entrevista à nossa equipe, Camila contou o que mudou do último evento para cá, além das novidades para esse ano.

Também nessa edição, você confere as dicas para o verão com Dario Shoupaiwiski. Dessa vez, o personal stylist vai comentar sobre o boom do "total white" na estação, vai falar sobre a mistura do branco com o uso de acessórios coloridos, e o mix de estampa e cor. Além do cuidado que se deve ter ao usar roupa branca, já que é uma cor que mostra muito e requer um certo cuidado.

O Na Social é apresentado por Juliana Liv e apresentado toda sexta-feira aqui, no Portal LeiaJá.

Nesta segunda-feira (9), a passarela da 13ª Fenearte (Feira Nacional de Negócios do Artesanato) recebe, às 18h, a coleção dos alunos do curso de Design de Moda da UNINASSAU. Inspirada na mulher brejeira da música Xote das Meninas do homenageado Luiz Gonzaga, os looks fazem alusão à delicadeza da flor do mandacaru em uma cartela de cores pastéis, além de transparências e mistura de tecidos como linho, organza, algodão, couro sintético e crepe georgette.

A coleção retrata as características da mulher que "só quer, só pensa em namorar" e usa "meia comprida e vestido bem cintado". De acordo com o coordenador do curso de moda da instituição, Marcos Salles, as peças pretendem expressar a mulher que cresce e deseja se inserir em um contexto cosmopolita, sem deixar de lado a menina do interior.

Mesmo sendo uma coleção verão, a presença do couro em tons terracota e acobreado tem respaldo, pois faz referência direta ao universo de Gonzaga. Outra preocupação da coleção é com o meio ambiente do sertão: o grupo optou por usar couro sintético, sem perder a valorização dos looks, denominados por eles de “Caatinga Fashion”. Os acessórios em couro sintético e leve são assinados pelos alunos da instituição em parceria com a design Simone Andrade. A estilista é graduada em Design de Moda pela instituição e hoje possui a própria marca de assessórios. Atualmente as criações da design podem ser encontradas nas lojas Avesso e Refazenda.